Wir sind Karate

Karate in Ochtrup - seit 1983!

2025 starten wir in ein wundervolles neues Jahr!

Zu Beginn haben wir direkt zwei Anfängerkurse, je einen für die Breitensport- als auch die Jukurengruppe geplant.

Doch nicht nur das! Auch dieses Jahr stehen neben dem normalen Training auch interessante Lehrgänge, Aktionen und Erlebnisse für den Zusammenhalt in der Abteilung an! Wir freuen uns schon sehr auf dieses neue Abenteuer!

Seid ihr auch dabei?

23. Mai 2025

Fallübungen mit den Judokas am 18.05.2025

Hinfallen mag vermutlich niemand so gern – und oft fällt man dann auch so, dass man sich etwas wehtut. Um den Verletzungen bei unseren Wurfübungen und im Alltag vorzubeugen, haben wir uns erneut einem Lehrgang zum Thema Fallübungen gestellt. Und es ging nicht nur um tiefe Fallübungen, sondern auch um welche mit Sprung – denn […]

6. Mai 2025

Lehrgang mit Kyoshi Christian Winkler am 03.05.2025

Samstagmittag, 13 Uhr an der Marienschulhalle. Wer dort hineinschaut, erkennt knapp 40 Teilnehmer in einem weißen Karateanzug. Alt, jung, Mann oder Frau, ganz egal. Denn hier findet ein Karatelehrgang statt, der sich um zwei ganz spezifische Katas im Karate dreht. Bei einer Kata bekämpft man mit einer Abfolge von Techniken einen unsichtbaren Gegner, um ein […]

6. Mai 2025

Katanacht am 08.03.2025

Im Zuge des Winterhimmels fand dieses Jahr auch wieder die Katanacht im Ochtruper Dojo statt. Dieses Mal wurden in der ersten Einheit die Katas Sanchin und Tensho thematisiert. Gemeinsam wurde noch einmal der Ablauf der Katas gefestigt sowie die richtige Atmung behandelt. Parallel dazu wurde oben im Dojo eine Meditationseinheit angeboten. Nach einer kurzen Pause […]

6. Mai 2025

Winterhimmel vom 07.03. – 09.03.2025

Und somit sind die Aktionen außerhalb des Trainings für den Winter abgeschlossen. Heute fand der Winterhimmel seinen gebührenden Abschluss. Von Freitag bis Sonntag haben unsere Karateka in der Overberghalle übernachtet, Karate trainiert, Kooperationsübungen bewältigt und auch bei Gesellschaftsspielen oder Büchern über das Karate ein wenig abgeschaltet. Zwar stand dieses Mal schon mehr auf dem Programmplan […]

6. März 2025

Jahreshauptversammlung 2025 – 21.02.2025

Vergangenen Freitag gab es die alljährliche Hauptversammlung unserer Karateabteilung. Auch dieses Jahr wurde sowohl ein Rückblick auf 2024 geworfen, als auch ein Ausblick auf 2025, das mit vielen tollen Projekten, Lehrgängen und Aktionen gefüllt sein wird. Doch nicht nur das: Christian Feldmann und Melina Schnieders erhielten von der Abteilung ein Dankeschön für ihre Tätigkeiten als […]

6. März 2025

DAN-Vorbereitungslehrgang in Bad Bentheim – 09.02.2025

Neben unserem Wintertraining am 09.02. fand zeitgleich in Bad Bentheim der DAN-Vorbereitungslehrgang statt. Drei unserer Karateka haben daran teilgenommen, um sich langsam auf ihre erste oder nächste DAN-Prüfung vorzubereiten. Vielen Dank für die Ausrichtung des Lehrgangs und die tollen Eindrücke, die die drei mitnehmen konnten!

6. März 2025

Ochtruper Wintertraining – 09.02.2025

Nur keine Müdigkeit vorschützen! Das Wintertraining hatte es in sich! Letzten Sonntag fand das Ochtruper Wintertraining von 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr statt. An das Kamener Kagami Biraki angelehnt wurden neben den bekannten Techniken auch noch Kata gelaufen, Tierübungen durchgeführt und gemeinsam trainiert. Zwei anstrengende, aber intensive Stunden, um das neue Jahr auch hier in […]

6. März 2025

Lehrgangsankündigung für den 03.05.2025

Wir freuen uns, auch dieses Jahr wieder Kyoshi Christian Winkler, 7. DAN, bei uns für einen Lehrgang begrüßen zu dürfen! Der Lehrgang dreht sich um die zwei Katas Tensho und Sanchin und findet am 03. Mai 2025 hier bei uns in Ochtrup statt. Startzeit ist 13:00 Uhr an der Marienschule in Ochtrup. Wir bitten um […]

Juli

Letzter Schultag und Beginn der Sommerpause

August

Ende der Sommerpause für die Breitensportler und Jukuren

August

Ende der Sommerferien und der Pause für Bambinis und Kindergruppe